Корзина (0)
В корзине пусто!
8 ошибок при покупке беговых кроссовок

8 ошибок при покупке беговых кроссовок

8
0
25 Марта, 2020

Сразу хотелось бы отметить, что даже опытные бегуны иногда делают эти промахи.
Независимо от того, занимаетесь ли вы бегом всю жизнь или только начали этим заниматься, покупка обуви может оказаться сложной задачей.
Технологии постоянно меняется, каждый год появляются новые достижения в области пеноматериалов и других материалов, а стили меняются достаточно часто, так что придерживаться одной линии или даже одного бренда - не всегда имеет смысла.
Поэтому мы спросили экспертов по кроссовкам, какие именно ошибки допускают бегуны, когда они ищут только "это" - и что вместо этого делать.
Вы не правильно измеряете ногу
«Одна из самых распространенных ошибок начинающих бегунов, когда они заходят в обувной магазин, заключается в том, что сотрудник магазина не измеряет их ногу», - говорит Эрик Сах, владелец The Balanced Athlete в Рентоне, штат Вашингтон. В обувном магазине сотрудники используют устройство Brannock, которое измеряет длину от пятки до носка, а также ширину стопы и длину арки.
Sach заметил, что большинство людей игнорируют длину арки, которая измеряется от вашей пятки до стопы и области, где ваша нога сгибается. «Все кроссовки спроектированы так, чтобы изгибаться в одном месте, так же как ваша нога спроектирована так, чтобы изгибаться в одном месте», - говорит Сах. «Лучше всего совместить эти две точки сгибания».
Вы путаете объем с шириной стопы
«Объем обуви - это измерение пространства внутри обуви», - говорит Сах. Большинство людей, как правило, просят Саха приобрести более широкую обувь, когда не хватает объема. Хитрость заключается в том, чтобы измерить расстояние между верхними ушками своими пальцами.
«Когда вы завязываете шнурки, обувь должна быть плотной - не слишком тугой и не слишком рыхлой - и у вас должно быть два пальца между ушками», - говорит Сач. Три пальца означают, что не хватает объема, а посадка слишком тугая. Один палец - это когда объем слишком большой, и, следовательно, посадка слишком свободная. И два пальца - как вы уже догадались - должны быть как раз правильным растоянием. Знание того, что вы носите обувь правильного объема, избавит вас от распространенных травм стопы, таких как страшный подошвенный фасциит.
Вы боитесь увеличить размер вашей обуви
Sach рекомендует измерять вашу ногу каждый раз, когда вам нужна новая пара обуви. Иногда есть такие клиенты, которые находили свой «нормальный» размер обуви слишком уютным, прежде чем измерять свои ноги.
«Ноги обычно не становятся меньше, - говорит Сах. «Крошечные мышцы ваших ног поддерживают ваше тело каждый день, заставляя ваши ноги «расти», потому что эти мышцы растягиваются и не возвращаются - если вы не бегаете босиком или не выполняете упражнения для укрепления ног».
Подумайте о разнице в размерах обуви: разница в половину составляет всего одну восьмую дюйма; весь размер приблизительно равен ширине шнурка, почти четверть дюйма. «Он очень маленький, - говорит Сах. «Тем не менее, все время люди говорят, что собираются споткнуться на этом». Поднявшись на половину размера - или даже на полный размер - вы почувствуете разницу в комфорте. Но при этом, вы не должны заставлять друзей дразнить вас за ношение «клоунской обуви».
Вы уступаете давлению со стороны сверстников
По словам Сача, наиболее важными элементами, которые следует учитывать при покупке обуви, являются три буквы F: подгонка, ощущение и функционирование (fit, fill, function).
Но когда люди берут с собой друга во время покупки обуви, иногда их друзья затуманивают ваше мнение, комментируя, как обувь имеет неправильный цвет, или они заставляют ноги владельца выглядеть слишком большими. Даже если они чувствуют, что они гуляют в эфире, владельцы обычно соглашаются с мнением своих друзей и отказываются от нормальной обуви.
Иногда новички прибегают к тому, что носит их друг или коллега. Но нет кроссовок, которые подходят всем. Конечно же вы можете ценить советы своего друга в примерочной, но когда дело доходит до покупки кроссовок, это должно быть скорее ощущение, чем ориентир на внешний вид.
Вы используете неправильные обзоры обуви
Слишком легко поверить в то, что «когда что-то работает отлично для вас, то у каждого должно быть такое же», - говорит Сач. И это - "беда" покупателя обуви, когда дело доходит до того, чтобы полагаться на обзоры обуви из краудсорсинга.
Насколько знакомый рецензент с ассортиментом обуви на рынке? Какой тип стопы есть у рецензента? Рецензент на самом деле бегун? Спросите себя, публикуется ли обзор из надежного источника: это тот тип сайта, который собирает достаточно информации, чтобы помочь бегунам выбрать, или они просто говорят вам, что купить?
Также не ищите оплаченные обзоры, где бренды спонсируют автора или влиятельного человека для обзора их продукта, другими словами - реклама беговой обуви.
К примеру, Runner's World тестирует каждую пару беговых кроссовок в реальных условиях и проводит ряд механических испытаний в лаборатории, чтобы предоставить вам объективные и эксклюзивные данные. Помимо веса обуви, измеряется толщина подошвы (все, что находится между вашей ногой и дорогой), насколько хорошо пена смягчает ваш шаг и гибкость передней части стопы. Все это учитывается в обзорах каждой модели беговых кроссовок.
Вы носите свою обувь слишком долго
Исторически, кроссовки должны служить от 300 до 500 миль, но многие бегуны либо не следят за пробегом, либо не обращают внимание на это, и до последнего изнашивают свою пару кроссовок.
Использование изношенной обуви может привести к травме. По словам Кена Ларшайда, владельца Running Lab в Пинкни, штат Мичиган, знаковым признаком замены вашей пары является случай, когда вы испытываете необычные боли в определенных областях ног. «Многие люди, которые приходят и чувствуют боль или болезненность, даже не ставят под сомнение возраст их обуви», - говорит Ларшайд. «То, что мы предлагаем в магазине, немного перекрывает их».
Покупка новой пары беговых кроссовок осуществляется в тот момент, как ваша текущая пара изнашивается. В этот период вы привыкните к новой обуви, и избавитесь от старых кроссовок. Другие индикаторы, которые говорят о том что нужно менять кроссовки: изношенные или гладкие канавки в нижней части обуви и неровная пена на одной стороне обуви, что означает, что подошва больше не ровная.
Вы избегаете специализированных магазинов
Ларшайд говорит, что многие начинающие с нетерпением ждут начала или не хотят тратить деньги на лучшую пару беговых кроссовок. Вместо того, чтобы идти в специализированный магазин беговых кроссовок, где они могут проанализировать свою ногу экспертами, новички, как правило, покупают ту обувь, которую они видят - по более низким ценам - в универмагах или заказывают онлайн.
Анализ походки и выявление специфических потребностей владельца? это обувь для выносливости или кросс-тренинга? - это те требования, которые новички могут упустить из виду, если они избегают специализированного магазина и ищут обувь в другом месте.
И хотя люди думают, что они экономят деньги, они потенциально настраиваются на покупку пары за парой неправильных ботинок и тратят больше денег из-за неудовлетворенности. В работающем магазине у вас будет больше вариантов и экспертов. Если обувь подходит, подумайте об этом как о вложении средств и защите от будущих травм. Специализированные магазины также обычно имеют различную ширину, которую не всегда можно найти в универмагах или других спортивных магазинов.
Вы забываете, что это всего лишь инструмент «Одна из ошибок, которую могут совершить бегуны, - это поиск обуви в качестве рецепта, чтобы помочь исправить то, как они бегут, или чтобы помочь им управлять определенным образом», - говорит Карсон Капрара, старший директор Brooks по глобальному управлению обувной продукцией. «Вместо этого бегуны должны искать кроссовки, которые лучше всего подходят для того, что бы их тело хотело двигаться, и давали им опыт, который они хотят получить в своих пробежках».
Главное помните: Сила не в обуви, сила в вас!!!
Беговые кроссовки Мизуно - обувь, которая подарит вам непревзойденный опыт бега.
Широкий ассортимент кроссовок Mizuno удовлетворит потребности спортсменов различных уровней подготовки и различных особенностей организма. Детали по ссылке: https://macronstore.com.ua/

Ваш комментарий будет первым