Загрузка...
Корзина (0)
В корзине пусто!

Беговые кроссовки

Желание выйти на пробежку посещает многих из нас. Отрицать пользу бега, пожалуй, не будет никто. Кто-то бегает, чтобы похудеть или улучшить форму, кто-то избавляется от стресса и тем самым отдыхает от экрана компьютера, кто-то задался целью пробежать полумарафон, а то и вовсе марафонскую дистанцию. К сведению, только 1 % населения планеты Земля пробежали марафон. Хотите попасть в элитарный клуб? Купить беговые кроссовки. Как? Сейчас расскажем. Чек-лист от MacronStore.

Подбирая обувь для бега, выбирайте модели с пружинящей, утолщенной подошвой. Основные параметры при выборе беговых кроссовок:

  1. строение стопы ( тут вставляем картинку про пронацию, тема обширная и емкая) – самый простой способ, так называемый, «мокрый тест». Намочите стопу или наденьте мокрый носок и оставьте отпечаток ноги на картоне или листе цветной бумаги. По контуру определите тип свода стопы и основываясь на этом результате, покупайте новую пару. Для тех, кто решил заморочиться по-крупному, подойдет тестирование в беговой лаборатории, его легко найти по запросу в Google. Специалисты помогут определить не только этот параметр, но и стиль вашого бега, а также дадут примерить несколько моделей по данным ваших исследований.
  2. поверхность (тип покрытия), по которой вы будете бегать - напрямую влияет на выбор подошвы ваших беговых кроссовок. Например, ровная и мягкая подошва предназначена для бега по асфальту, ровным поверхностям и покрытию беговой дорожки. Но для бега по грунтовым дорожкам нужны кроссовки с подошвой пожестче, они тем самым улучшают отдачу. Самые надежные, с максимальным уровнем защиты – это трейловые кроссовки, для бега по пересеченной местности, каменистым тропам и смешанным участкам.
  3. вид бега, интенсивность и вес спортсмена – чем больше вес, дистанция и меньше ваш беговой опыт, тем больше амортизации и поддержки вам понадобится. Именно поэтому не рекомендуют бегать в кедах или мокасинах. Такая подошва и отсутствие амортизации наносят необратимый вред коленным суставам, повышают утомляемость и снижают качество и скорость бега. Грубо говоря, в такой обуви, далеко не убежишь.
  4. Пол спортсмена тоже играет роль. Так, например, женские модели отличаются не только цветовой гаммой, но и техническими моментами. Женская стопа боле чувствительна, и тем самым требовательна к обуви чуточку больше.
  • Пропорции мужских и женских ног отличаются. Это отражается на строении колодки женских моделей, она значительно уже.
  • Пятка женских кроссовок выше. Такая конструкция уменьшает нагрузку и вероятность повреждения ахиллова сухожилия.
  • Вес.У женщин вес ниже, что отражается на амортизации. В женских моделях, она значительно мягче.

Хорошие кроссовки амортизируют вес бегуна, заботясь о коленных суставах и позвоночнике. Выбрав правильную модель, вы насладитесь бегом, не будет ноющей боли в стопах, коленях и пояснице. Производители качественной беговой обуви указывают наличие и положение амортизационных вставок.

Главное правило выбора спортивной обуви – это размер. Беговые кроссовки должны быть на полразмера больше вашей повседневной обуви. Для начала измерьте стопу в сантиметрах, для этого вам понадобится лист А4, карандаш и линейка. Данные о размере обуви указаны на «язычке» брендовой обуви, и представляют собой шкалу: Jpn (классическая длина стопы в сантиметрах) ,US и Uk . Зная свои показатели, вы сможете заказывать и покупать обувь онлайн и всегда попадать в размер. При покупке не стесняйтесь пройтись, подпрыгнуть, присесть в кроссовках, консультантов в профессиональных магазинах подобным не удивишь. Перед покупкой, потратьте время на выбор обуви, воспользуйтесь отзывами и советами, сравните несколько моделей, попросите продавца перечислить их различия и особенности.

Беговые кроссовки разделяют и по назначению:

  • тренировочные кроссовки предназначены для тренировок и частого использования. Начинать свой беговой «шкаф» нужно с таких моделей. Они подходят для бега по поверхности ближайшего стадиона, беговой дорожки парка, или грунтовых дорожек. По весу – средней легкости.
  • марафонки и полумарафонки - это облегченные беговые модели для соревнований и марафонов. Начинать с таких небезопасно, они подойдут бегунам со спортивным опытом бега.
  • трэйловые – это брутальные кроссовки с протекторами, для бега на пересеченной местности. Такие кроссовки дополнены специальной защитной мембраной Gore-Tex.

Наш топ-9!

  1. Определите размер.
  2. Ставка на качество. Покупайте кроссовки известных спортивных брендов. Беговые гиганты владеют технологическими институтами, где эксперты трудятся над совершенствованием технологий. Они совершенствуют беговые кроссовки, делают обувь легче, исследуют марафонцев и чемпионов, заботясь о своих покупателях.
  3. Вес беговых кроссовок – 250 -400 гр.
  4. Цена качественной беговой пары – выше среднего. Стоимость обусловлена качеством, специальными технологиями и репутацией торговой марки. Купить беговые кроссовки можно и по демократичной цене, если обратиться к официальному импортёру и воспользоваться акционными предложениями и скидками.
  5. При покупке, учитывайте покрытие, по которому будете бегать.
  6. Следите за гигиеной ног. Раз в три месяца стирайте пару кроссовок в стиральной машине. Верхнюю часть кроссовка протрите по мере загрязнения, а съемные стельки, стирайте, как только ощутите неприятный запах, когда снимаете обувь. При стирке, используйте низкие температуры. При стирке беговых кроссовок, используйте теннисные мячики или специальную сетку. Такие меры позволят обуви выглядеть новой гораздо дольше.
  7. Выбирайте яркие цвета, при покупку беговых кроссовок. Насыщенные оттенки будут визуальной мотивацией лучших результатов.
  8. Технологии в спорте. Скачайте себе приложение, с которым тренироваться станет интересно и продуктивно. Но ориентируйтесь только на собственные силы, делайте перерывы и дни отдыха.
  9. Полюбите бег. Это сделает временное хобби – полезной привычкой.

Купить беговыекроссовки http://macronstore.com.ua/macronstore-mizuno/mizuno-shoes/running-shoes/ спортивного бренда Mizuno в MacronStore очень легко. На нашем сайте вы найдете ассортимент профессиональной беговой обуви. Наши консультанты ответят на важные вопросы, сориентируют по наличию и посоветуют лучшее. Купив он-лайн, оформите доставку и получите заказ в самые короткие сроки в Киеве, Харькове, Днепре и других городах Украины.

Mizuno - японская компания, специализируется на производстве высокотехнологичных товаров для спорта . В настоящее время компанией выпускаются товары для практически всех видов спорта. В производстве суперлегких беговых кроссовок используют уникальную технологию Mizuno Wave. Mizuno. Never stop pushing!