0
0
0

Беговые кроссовки ASICS

-20%
Акция
-5%
Акция
Беговые кроссовки ASICS

Анатомия беговых кроссовок
Перед тем, как купить лучшую пару кроссовок для бега, вам необходимо изучить основные детали этой обуви - верх, среднюю подошву и подошву.
Верхняя часть кроссовка
Это верхняя часть обуви, которая удерживает ногу на месте. Обычно он изготавливается из различных материалов для придания стопе воздухопроницаемости, защиты и стабильности. Верх обуви состоит из нескольких частей, каждая из которых играет важную роль в обеспечении бегунов комфортным и приятным опытом.
* Toe-box - это передняя платформа обуви, где сидят и разводятся пальцы. Это один из факторов, который необходимо учитывать при подборе обуви. Убедитесь, что у ваших ног достаточно места для маневра, и в теплые дни должно быть достаточно места для отёчности.
* Vamp - это верхняя передняя часть обуви, которая включает в себя носок.
* Язык - это отдельная полоска на верхней части обуви. Целью языка является защита стопы от кружевного давления. Это также помогает пользователям легко носить и снимать обувь. Некоторые языки слегка набиты, а другие - более толстые. Есть также модели обуви, которые не включают традиционный дизайн языка.
* шнурки - шнурки также называют шнурками. Они используются для защиты обуви.
* Глазок - отверстия, через которые проникают шнурки. Большинство кроссовок часто имеют дополнительное ушко для фиксации каблука на месте.
* Пяточный воротник - часто называемый пяточной манжетой, пяточный воротник обвивает лодыжку. Это часть смягчена и обнимает ногу удобно. Это обеспечивает идеальную посадку и обеспечивает дополнительный комфорт спортсмену.
Межподошва
Межподошва - это материал между верхней частью и подошвой. Она изготовлена из губчатого или гелевого материала, который предназначен для защиты от ударных воздействий. Лучшие кроссовки отличаются прочной межподошвой, которая также легка и удобна для длительных пробегов.
Подошва
Она составляет основание обуви и изготовлена из двух материалов - карбона и выдувной резины. Углеродный каучук является более долговечным материалом, в то время как выдувная резина легче и гибче.
Конструкция подошвы имеет прочные материалы для защиты, протектор для тяги и канавки для гибкости. Поскольку подошва соприкасается с землей, подошва должна быть прочной и цепкой.
Откройте для себя лучшие беговые кроссовки
Выбор обуви с лучшими характеристиками является важным решением для каждого бегуна. Вы должны знать, что у вас есть уникальное тело и биомеханика, поэтому стандартная обувь для бега просто не подойдет. При выборе правильной пары необходимо учитывать и другие факторы. Помимо цены и уровня вашего опыта бега, лучшая обувь для бега также должна быть в состоянии улучшить ваш бег, не жертвуя такими вещами, как комфорт и поддержка.
MacronStore здесь, чтобы помочь вам сузить ваш выбор. Нельзя отрицать, что каждый сезон вводятся десятки новых кроссовок, что сбивает с толку рядового бегуна при совершении покупки. Не говоря уже о выпуске n-й версии, а также выходе новых брендов на уже насыщенный рынок. К счастью, MacronStore собрал отзывы со всех уголков интернета, чтобы предоставить вам откровенные отрывки о плюсах и минусах каждой модели, старой или новой.
С нашими исчерпывающими руководствами, в которых рассматриваются основы обуви (измерения, цена, использование), а также передовая информация, такая как обувные технологии и мнения экспертов, наш сайт наверняка заставит ваше сердце биться быстрее. Кроме того, команда MacronStore также предоставила рекомендации, чтобы упростить покупку обуви, особенно если это связано с получением этой неуловимой скидки. В MacronStore вы получаете всю необходимую информацию о лучших беговых кроссовках всего за несколько кликов.
Кроссовки Trail против шоссейной беговой обуви
Трейловая обувь и шоссейные кроссовки очень похожи во многих отношениях, но если между ними есть одно очевидное различие, это выбор обуви. Тренировочные и трейловые кроссовки легко узнаваемы, поскольку они представляют два противоположных момента. Вот следующие различия, которые делают эти два типа кроссовок дальше друг от друга:
Конструкция
Шоссейная обувь заметно меньше и легче, чем кроссовки для пересеченной местности. Этот тип предназначен для работы на плоских поверхностях с ограниченным количеством мусора, что означает, что отзывчивость и скорость имеют приоритет перед защитой. Тренировочные кроссовки имеют более обтекаемую структуру, поскольку они имеют дело с прирученной окружающей средой и, естественно, не бьют. Кроме того, только технические дорожные ботинки упакованы с функциями и технологиями для повышения производительности. Обычная дорожная обувь в лучшем случае будет выглядеть нормально.
С другой стороны, кроссовки Trail выглядят более агрессивно. Они имеют дело с неровной местностью и регулярно сталкиваются с препятствиями, таким как камни, корни и грязь. Этот тип обуви обеспечивает защиту от препятствий и ударных нагрузок, а также лучший контроль посадки. Ожидается, что обувь Trail будет больше и тяжелее, чем дорожная обувь, с учетом технологий, включенных в конструкцию, таких как брызговики, водонепроницаемая подкладка и носок.
Долговечность
Долговечность обуви, как правило, зависит от материалов, используемых соответствующими брендами в процессе производства; однако, обувь также может быть закалена в соответствии с ее категорией. Так как дорожная обувь не справляется с мусором в обычном режиме, она имеет более низкий порог прочности в обмен на гибкость и скорость. Тем не менее, гоночные кроссовки разработаны, чтобы иметь превосходящую длительность, таким образом, они не развалятся, беря избиение от природы.
Тяга и сцепление
Подошвы шоссейной обуви и кроссовок также подчеркивают, почему эти два типа отличаются. У трейловых беговых кроссовок обычно есть агрессивные образцы, сделанные из липкой резины, так как эта единственная структура крайне важна, чтобы держать свое сцепление с дорогой и сцепление на неровной поверхности (думайте грязные поверхности, свободные скалы и твердые скалистые дорожки). Более технические ботинки часто имеют острые подошвы, поэтому копание на снегу и грязи будет легче контролировать равновесие и устойчивость грунта.
Напротив, шоссейная беговая обувь имеет плоские нижние поверхности, изготовленные из износостойкой резины. Этот тип конструкции подошвы хорошо подходит для мощеных дорожек, мраморных полов, беговых дорожек и дорог в целом. Он имеет достаточное сцепление и сцепление с дорогой на ровной поверхности, сухой или влажной.
Поддержка арки: тебе это нужно?
Прежде чем сходить с ума, выбирая между лучшими кроссовками, понимание стиля бега и походки должно стать приоритетом в беге. Есть три типа походки, а именно: чрезмерная, недостаточная и нейтральная. Знание вашей биомеханики или пронации имеет решающее значение, поскольку бег в неправильной паре обуви уже обрекает вас на травмы и дискомфорт. Поддержка Arch - необходимость в беге, особенно если вы хотите исправить свою походку. Следующие типы обуви имеют различные уровни поддержки арки, чтобы поощрить лучший стиль бега:
Нейтральные кроссовки
Если у вас нейтральная походка, поздравляю! По сути, ваше тело уже выровнено и готово к бегу. На самом деле, ваши арки лишь немного сгибаются, поэтому пара нейтральных кроссовок подойдет. У этого типа обуви есть меньшая амортизация, чтобы позволить гибкий переход пятки к пальцу ноги. Поддержка все еще присутствует, но вы уже можете перейти к минималистской паре для босоногого движения.
Бегуны с супинационными движениями ног также выигрывают от ношения нейтральной обуви, так как этот тип больше фокусируется на амортизации, чем на коррекции. Движущемуся наружу движению ноги может мешать большое демпфирование по бокам, что приводит к более плавной походке.
Стабильная обувь
Стабильность обуви рекомендуется для людей с низкими дугами, что приводит к чрезмерной перфорации. Сверхтяжелая нога имеет тенденцию кувыркаться во время перехода от пятки к носку, но стабилизирующая платформа может легко заставить ее вернуться на рельсовую дорожку благодаря технологиям амортизации. Стабильная обувь часто имеет съемные стельки для ортопедических приспособлений. Ортопедические вставки могут быть настроены в соответствии с вашей биомеханикой, особенно если в вашей паре отсутствует поддержка дуги.
Кроссовки Motion control
Если вы ищете лучшие кроссовки, которые являются корректирующими, ищите не дальше, чем Motion control shoes. Этот тип тренировочной обуви предназначен для ограничения избыточного движения, которое является результатом перенапряжения. Бегуны с плоскими ступнями по достоинству оценят более жесткую и толстую межподошву, изготовленную из высококачественной и жесткой амортизации, поскольку она предотвращает чрезмерное вращение ноги во время цикла походки. Обувь для управления движением также может быть приспособлена для ортопедии.
Анализ походки имеет решающее значение, особенно если вы новичок. Обычно это бесплатная услуга в магазинах, но вы можете сделать это самостоятельно дома. Лучшие кроссовки не принесут пользы, если они не дополняют вашу биомеханику. Помните, что игнорирование чрезмерного вращения стопы может не только привести к дискомфорту, но также привести к травмам голеностопного сустава и стопы, воспалению коленной чашечки, разрыву связок и сухожилий и различным заболеваниям бедра и нижней части спины.
Различное использование кроссовок
Кроссовки не просто классифицируются в зависимости от местности или технологий. Лучше признать рано, если ваша пара предназначена исключительно для тренировок или гонок, поэтому вы можете использовать ее соответственно.
Тренировочные беговые кроссовки
Кроссовки обычно являются стандартными беговыми платформами с базовыми технологиями для обеспечения комфорта, поддержки, тяги и защиты. На самом деле, они более защитные, чем их гоночные аналоги, и даже более корректирующие. Кроссовки пользуются большим спросом среди любителей фитнеса и начинающих бегунов, поскольку их легко приспособить к их структуре. Более легкие кроссовки предпочтительны для скоростных тренировок, в то время как более тяжелые обычно используются для занятий спортом и в тренажерном зале из-за их амортизирующих и поддерживающих функций. Мягкие кроссовки также рекомендуются для бега на длинные дистанции и восстановления сил.
Соревновательные беговые кроссовки
Обувь для соревнований создана для скорости. Они легче и более минимальны, чем кроссовки. Фактически, вы можете ожидать увидеть облегающую структуру, отзывчивую межподошву и уникальный дизайн выступа. Только несколько лучших кроссовок посвящены соревнованию, так как большинство бегущей аудитории не покупает, чтобы соревноваться. Обувь для соревнований также отлично подходит для ускоренного бега или скоростных тренировок, особенно если вы хотите побить рекорд скорости на трассе или гонке. Тем не менее, его технические характеристики не позволяют использовать его для повседневной деятельности, кроме спорта. Отсутствие амортизации (наиболее вероятно, чтобы сбрить вес для лучшей скорости) делает ногу уязвимой; тем не менее, гибкость приветствуется для тех, кто хочет заниматься бегом, похожим на бег босиком.
Универсальная беговая обувь
Некоторые из лучших беговых кроссовок достаточно универсальны, чтобы их можно было использовать во время тренировок и в день соревнований. Эти кроссовки, как правило, предпочитают опытные спортсмены, так как они хотят знакомиться с обувью, прежде чем использовать ее на соревнованиях. Тем не менее, любители бега начинают ценить такую ​​универсальность, даже если у них нет планов участвовать в гонках в ближайшем будущем. Недостатком получения универсальной обуви является то, что возможны сокращения во всех аспектах, таких как комфорт, поддержка, скорость и долговечность.
Особенности кроссовок
Технологии и инновации - два фактора, которые привели к тому, что производство лучших кроссовок достигло новых высот. На самом деле вы обязательно увидите кроссовки, которые обладают множеством специальных функций, таких как водонепроницаемые накладки, технология преобразования энергии, 3D-дизайны шипов и системы подгонки второй кожи. У каждой марки может быть свой подход к представлению этих специальных кроссовок, но нельзя отрицать, что это больше, чем обычная обувь.
Водонепроницаемая обувь
Водонепроницаемая обувь - это ответы на молитвы бегунов в сезон дождей или зимние месяцы. Плохая погода может реально помешать вашему бегу и сделать вашу ногу неудобной из-за сырости и холода. К счастью, у некоторых из лучших кроссовок есть водонепроницаемые версии, особенно для трасс. Водонепроницаемые материалы обычно устанавливаются в верхней и наружной частях подошвы, чтобы регулировать влажность и предотвращать попадание воды и другого мусора в обувь.
Водонепроницаемая обувь значительно больше и тяжелее из-за устойчивых к атмосферным воздействиям технологий, присутствующих в их структуре. Тем не менее, узоры выступов также улучшены, чтобы быть более агрессивными и цепкими, поэтому маневрирование по мокрой поверхности не будет проблемой.
Кроссовки для триатлона
Триатлонные кроссовки несколько уникальны, потому что ожидается, что они будут хорошо себя чувствовать во время велосипедных и беговых частей триатлона. При этом следует учитывать не только скорость, но и защиту от мусора и ударов, сцепление с дорогой и комфорт. Благодаря технологиям лучшая обувь для триатлона сегодня превосходит ожидания в плане тренировок и гонок. В них также включены материалы, преобразующие энергию, поэтому силы удара, поглощаемые на протяжении всего цикла, не будут потеряны. Вместо этого они используются, чтобы подтолкнуть бегуна вперед, что приводит к лучшей скорости без ущерба для защиты от ударов.
Обувь для триатлона также должна быть удобной, учитывая, что атлет будет заниматься тремя видами деятельности (плавание, бег и езда на велосипеде) до достижения финишной черты. Ботинки Triathlon упакованы с легкой амортизацией для лучшего комфорта под ногами, с плотной посадкой, которая имитирует естественные движения стопы. У этого типа обуви также есть устойчивое основание и универсальное сцепление, чтобы справиться как с трассами, так и с дорогами.
Минималистские кроссовки
Босоногие кроссовки минимальны по своей природе, с контуром второй кожи, который имитирует естественные движения вашей ноги. Этот тип обуви имеет голую структуру, которая, вероятно, понравится людям, которые хотят заниматься естественным бегом без амортизации. Однако, лучшая вещь в лучших кроссовках для босых ног состоит в том, что они не ставят под угрозу ноги, даже на трассе. У нас есть технология, чтобы поблагодарить за современные функции подошвы, такие как резина Vibram. Этот составной каучук популярен, потому что он предлагает сочетание защиты и оптимального контакта с грунтом, не снижая долговечность и сцепление.
Босоножки не только для бега. Они также набирает популярность среди любителей пляжного отдыха, плавания, каньонинга и альпинизма. Свобода передвижения технически выгодна для обуви, так как она обеспечивает большую пользу для здоровья и правильную осанку.
Факты и мелочи о кроссовках
Вот некоторые вещи, которые вы, вероятно, не знали о кроссовках:
* Adidas назван в честь его основателя Ади Дасслера, и правильное произношение этого бренда - «Ах-Ди-Дасс», а не «У-Ди-Даш».
* Некоторые беговые бренды пытались внедрить электронику в свои модели кроссовок, но потерпели неудачу. Примерами таких моделей обуви являются Adidas 1, Puma RS-100 Computer Shoe и туфли LA Gear CrossRunner с красными светодиодными огнями на каблуках.
* ASICS - это сокращение от латинской фразы «anima sana in corpore sano», что означает «в здоровом теле здоровый дух».
* Hoka One One изначально произносится как «Хо-Ках Own-ay Own-ay». Это фраза маори, которая означает «летать». Когда Декеры захватили Хоку, правильное произношение было изменено на «Хо-Ках Вон Вон».
* Средняя продолжительность жизни кроссовок составляет 400 миль.
* Средняя стоимость кроссовок составляет от 100 до 120 долларов.
* Аталанта, известная своим мускулистым телом и красивой внешностью, является греческой богиней бега.
* Фауджа Сингх - старейший марафонец. В возрасте 101 года он смог принять участие в лондонском марафоне в 2012 году со временем 7 часов 49 минут и 21 секунда.
* Есть 12 техник шнуровки кроссовок, зависящих от конкретных потребностей спортсмена.
* В идеале, вы должны купить обувь днем ​​или вечером, что бы не прогадать с размером.
Часто задаваемые вопросы
Каковы лучшие кроссовки для начинающих?
Новички должны купить кроссовки, которые предлагают идеальный баланс умеренной амортизации, гибкости и легкого дизайна. Перед тем, как купить обувь, убедитесь, что она подходит. Чтобы узнать, какой кроссовок вам больше всего подходит, вы можете прочитать отзывы онлайн или спросить совета у друзей-бегунов.
Сколько стоит хорошая пара кроссовок?
В среднем, хорошая пара кроссовок стоит около 100 долларов. Но если вы хотите по-настоящему использовать кроссовки, вам следует потратить не менее 130 долларов. Обувь Trail более дорогая, потому что она более долговечная и имеет больше защитных свойств, чем обычные беговые кроссовки.
Как долго служат кроссовки?
Есть несколько факторов, которые влияют на долговечность обуви. Вес бегуна и стиль бега являются общими факторами, которые необходимо учитывать, но в среднем вы должны купить новую пару после 400–500 миль. Легкие и минималистские кроссовки обычно держатся не более 300 миль.
Могут ли неправильные кроссовки повредить колени?
Да. Неправильная пара кроссовок может сильно повредить колени. Неправильная обувь может также вызвать боль в бедре и другие травмы. Очень важно знать свой стиль бега и форму ног, прежде чем покупать пару обуви. Задайте себе несколько вопросов, таких как «Я нейтральный бегун?», «Куда я буду бежать?». Если вы новичок, не покупайте дорогую обувь для бега. Сегодня на рынке есть дешевые кроссовки, которые долговечны и надежны.
Как вы носите новые кроссовки?
Если у вас есть новый кроссовок, вот несколько полезных советов, которые следует иметь в виду:
* Проверьте посадку. Кроссовки должны быть удобными, и вы должны получить идеальную посадку. Сначала наденьте их и понаблюдайте, не натирает ли обувь вашу кожу и нет либо явного дискомфорта. Если они слишком маленькие, у вас могут появиться волдыри и раздражение кожи.
* Разбейте их. Наденьте новую обувь и прогуляйтесь, прежде чем вы начнете бегать. Если приступ становится неудобным или у вас появляются волдыри, подумайте над тем, чтобы вернуть обувь и попробуйте другую пару.
* Перейти на короткие расстояния. Придерживайтесь коротких пробегов (не более шести миль) и чередуйте их со старым кроссовками. Это позволит вашей ноге приспособиться к новой амортизации и структуре обуви.
Купить и получить дополнительную консультацию по беговой обуви Вы сможете по этой ссылке: https://macronstore.com.ua/